فوائد الجزر

* يتميز الجزر باحتوائه على مادة (الكاروتين) وهى الماده الاساسيه فى تكوين فيتامين

(أ) الذى يعمل على تقوية البصر كما ان الجزر غنى بالماء والسكر ويحتوى على معادن

اهمها الماغنسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم لذلك فهو مفيد فى علاج

اضطرابات القلب وتهدئة الاعصاب كذلك فى علاج الامراض الرماتيزميه وتطهير

الامعاء وعلاج الاسهال والسعال وتفتيت الحصوات كما انه يمنح البشره نضاره وجمال